Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2017
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 25,98g | Prot: 36,99g | Carbh: 138,75g.
Desayuno: Soğanlar, Yeşil Çay, Tulum Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Böğürtlen. Almuerzo: Zeytinyağı, Sarımsak, Yoğurt, Havuç, Kabak. Cena: Patlıcan, Tam Buğday Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Nescafe Sade, Süt, Süt, Muz. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de feridehsyn
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