Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
pastelhatun
Diario
27 jul. 17
Diario de pastelhatun, 27 jul. 17
Perfil de pastelhatun
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Selam arkadaşlar , İnanın canım okadar çok sıkkın ki anlatamam , inanılır gibi değil kendimi yemek yemekten alıkoyamıyorum, evde durdukça oturduğum yerde acaba öğlen ne yesem acaba ne yapsam ne içsen diye düşünmekten başka bişey yapamıyorum , asla odaklanamıyorum dikkat etsem çok çabuk kilo verebilen bi insanım ama olmuyor işte kendi kendime kızmaktan bişey yapamıyorum lütfen bişeyler yapmak istiyorum artık ,......🤦♀️😒
71,6 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
.
Aún para ir:
7,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,2 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
bence kendine oyalanacak biseyler edin disari cik amacsizca dolas bol su ve yesil cay ic 😊
27 jul. 17 por el miembro:
bahar coskun
Kendinizi meşgul edecek hobiler edinin , bol bol yürüyün .Evde kaldığınız süre içerisinde de su içmeyi asla ihmal etmeyin.Ben açlık hissine kapıldığım anda önce suya sarılıyorum 😁
27 jul. 17 por el miembro:
Ayşegül Güzel
Canın bişiler yemek istediği zaman dışarı çık yürüyüş yap . Kendine bi hobi edin . Yada bir spor salonuna yazıl canın sıkıldıkça git . Yemek yemek istediğin an birşeylerle uğraş
27 jul. 17 por el miembro:
elfcnr
Başka şeylerle otolar kendini mesela canım gereksiz seyler istediğinde kendimi dışarı atıp 1 saat yürüyüş yapıyorum döndüğümde aklımdan çıkmış oluyor 😊
27 jul. 17 por el miembro:
Uswind
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de pastelhatun
Ver la Historia Completa