Diario de pastelhatun, 27 jul. 17

Selam arkadaşlar , İnanın canım okadar çok sıkkın ki anlatamam , inanılır gibi değil kendimi yemek yemekten alıkoyamıyorum, evde durdukça oturduğum yerde acaba öğlen ne yesem acaba ne yapsam ne içsen diye düşünmekten başka bişey yapamıyorum , asla odaklanamıyorum dikkat etsem çok çabuk kilo verebilen bi insanım ama olmuyor işte kendi kendime kızmaktan bişey yapamıyorum lütfen bişeyler yapmak istiyorum artık ,......🤦‍♀️😒
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,2 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
bence kendine oyalanacak biseyler edin disari cik amacsizca dolas bol su ve yesil cay ic 😊 
27 jul. 17 por el miembro: bahar coskun
Kendinizi meşgul edecek hobiler edinin , bol bol yürüyün .Evde kaldığınız süre içerisinde de su içmeyi asla ihmal etmeyin.Ben açlık hissine kapıldığım anda önce suya sarılıyorum 😁  
27 jul. 17 por el miembro: Ayşegül Güzel
Canın bişiler yemek istediği zaman dışarı çık yürüyüş yap . Kendine bi hobi edin . Yada bir spor salonuna yazıl canın sıkıldıkça git . Yemek yemek istediğin an birşeylerle uğraş 
27 jul. 17 por el miembro: elfcnr
Başka şeylerle otolar kendini mesela canım gereksiz seyler istediğinde kendimi dışarı atıp 1 saat yürüyüş yapıyorum döndüğümde aklımdan çıkmış oluyor 😊 
27 jul. 17 por el miembro: Uswind

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pastelhatun


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.