Diario de ggreen67, 27 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2017
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2017:
2101 kcal Grasa: 43,09g | Prot: 76,07g | Carbh: 173,50g.   Desayuno: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Smart Ones Smart Beginnings Egg, Sausage & Cheese Smart Morning Wrap, Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almuerzo: Smart Ones Three Cheese Ziti Marinara with Meatballs. Cena: Duke's Light Mayonnaise, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Hillshire Farm Honey Ham, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Anheuser-Busch Budweiser Light Beer. más...
2740 kcal Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...
Perdiendo 13,3 kg a la Semana

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