Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2017
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 48,26g | Prot: 84,03g | Carbh: 148,32g.
Desayuno: 全家 熱美式咖啡（小杯）, 光泉 無糖高纖燕麥豆漿, 番茄, 芒果, 香菇, 木耳, 椰菜花, 萵苣, 海帶（加醬油）, 奇異果, 紅蘿蔔, 牛油果, 雞蛋（整個）, 茭白, 煮熟的雞蛋白. Almuerzo: 光泉 無糖高纖燕麥豆漿, 7-11 茄汁烤雞螺旋麵沙拉. Cena: 7-11 墨西哥雞肉捲. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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