Diario de guraffa, 27 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2017
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2017:
1579 kcal Grasa: 38,75g | Prot: 53,34g | Carbh: 256,74g.   Desayuno: Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Espresso, Miele, Latte Scremato, Coop Biscotti Petit. Almuerzo: Pesche, Susine, Salame, Fettina di Vitello, Cetriolo (senza Buccia), HiPP Verdure Miste, Pane Comune. Cena: Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). más...
2114 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Conduciendo - 4 horas y 10 minutos, Scooter - 36 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 45 minutos, Descansando - 49 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 30 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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