Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2017
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 39,97g | Prot: 156,48g | Carbh: 37,98g.
Desayuno: Яичный Белок, Яйцо Куриное, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%. Almuerzo: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины с Капустой. Cena: Байкальский Омуль, Яичный Белок, Healthy Food Паровые Котлеты из Трески с Морковью. Pasa Bocas / Otros: KFD Nutrition WPC 80, Байкальский Кефир. más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia_zav
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