Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2017
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
724 kcal
|
Grasa: 24,04g | Prot: 73,27g | Carbh: 53,62g.
Desayuno: Данон Актимель Киви-Клубника, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Останкино Рулет Филейный. Almuerzo: Мираторг Итальянская Смесь, Троекурово Тефтели Куриные. Cena: Куриная Грудка Вареная, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Троекурово Тефтели Куриные. Pasa Bocas / Otros: Сухогруз Кальмар Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
|
1727 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansando - 9 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 41,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Loki123
|