Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2017
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1915 kcal
|
Grasa: 100,48g | Prot: 85,15g | Carbh: 169,65g.
Desayuno: Хлебный Спас Печенье на Мальтите с Овсяными Отрубями и Злаками, Гречка Отварная. Almuerzo: Котлета Свиная, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Свиная, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мааг Семечки От Атамана, Большой Папа Шоколадное Мороженое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. más...
|
|
2026 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ana_nas_22
|