Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2017
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 60,67g | Prot: 56,31g | Carbh: 52,12g.
Almuerzo: Azeite de Oliva, Organic Semente de Linhaça Orgânica, Germina Farinha de Linhaça Dourada, Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio Chico Feijão de Corda. Cena: Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Yoki Milho de Pipoca Premium, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi. Pasa Bocas / Otros: Fugini Mostarda, Fugini Ketchup Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Frimesa Queijo de Coalho, Ovo, Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço. más...
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Ganando 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucasf4
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