Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2017
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2387 kcal
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Grasa: 65,72g | Prot: 118,28g | Carbh: 319,56g.
Desayuno: Semi-Skimmed Milk, Sugar, Weetabix Oatibix. Almuerzo: Ambrosia Devon Custard, Granny Smith Apples, Prana Cacao and Vanilla, Heinz Oxtail Soup, Ryvita Light Rye Whole Grain Crispbread, Bananas. Cena: Tesco Blueberries, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Strawberries, Bisto Parsley Sauce, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Baked or Grilled Haddock, Green Peas (Frozen). Pasa Bocas / Otros: Nestle Smarties Little Bar, Ambrosia Devon Custard, Linessa Squirty Cream Light, Prana Cacao and Vanilla. más...
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2403 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 10 horas, Ver TV - 3 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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