Diario de Yzzibi, 29 jul. 17

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Wo sind die denn hergekommen 😖 Bin trotzdem nicht unzufrieden, musste mir heute eine neue Hose kaufen, weil die alten um Bauch und Po anfingen zu schlabbern und ich auch den Gürtel enger ziehen muss! Das kann nur Gutes bedeuten: mehr Muskeln, weniger Fett.

71,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg. Aún para ir: 9,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2017:

1250 kcal

Grasa: 32,67g | Prot: 26,68g | Carbh: 186,20g. Desayuno: Erdbeeren, Kraft Philadelphia Klassik Balance, K Classic Sonnenblumenmargarine, Roggenbrötchen. Cena: Dr. Oetker Bistro Classique Baguette Champignon. Pasa Bocas / Otros: Bier, Pepsi Pepsi Cola. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Das ist doch super bei dir 👍👍 wünsche dir ein schönes Wochenende 😘😘😘😘

29 jul. 17 por el miembro: ernesto.julian

Danke, das wünsch ich dir auch! Wetter soll ja vielversprechend sein 👍

29 jul. 17 por el miembro: Yzzibi


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