Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2017
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 37,16g | Prot: 61,04g | Carbh: 192,95g.
Desayuno: Fette Biscottate Integrali, Marmellate e Conserve, Tè Pre-Zuccherato, Cappuccino. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Heineken Birra, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Roberto Pane Carré, Cipolle, Fagioli (in Scatola), Saclà Olive Verdi Snocciolate, Sugo di Pomodoro, Parma Prosciutto Crudo, Le Veneziane Pasta di Mais. Cena: Melone, Prosciutto Crudo, Heineken Birra, Roberto Pane Carré, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coop Ceci, Zucchine Trifolate, Coop Pollo Arrosto. Pasa Bocas / Otros: Anguria. más...
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2338 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 25 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de profilo3
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