Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2017
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1795 kcal
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Grasa: 62,16g | Prot: 78,30g | Carbh: 232,37g.
Desayuno: Milsani Yoghurt Aardbei, Mosterd, Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm), Delhaize Preskop, Boni Sinaasappelsap, Lijnzaad. Almuerzo: Gebakken Ei, Witte Bloem, Bereide Gele Courgette (Vers), Koffiekoek, Uien, Golden Seafood Golden Seafood Haringfilets in Azijn, Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm). Cena: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kipfilet, Augurken, Everyday Room 30%. Pasa Bocas / Otros: Boni Honingkoek, Schweppes Agrum Zero, Schweppes Agrum Zero, Cafeïnevrije Koffie, Milbona Halfvolle Melk, Koffie, Suikerklontje. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas y 30 minutos, computer spelen, internet surfen - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bolke1972
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