Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2017
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3134 kcal
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Grasa: 64,00g | Prot: 115,56g | Carbh: 480,06g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Zucchero di Canna Integrale, Kellogg's Special K Classic. Almuerzo: Peroni Birra Nastro Azzurro, Pizza Margherita. Cena: Banana, Pesca. Pasa Bocas / Otros: Pasticcini, Musclegenix 100% Whey Isolate (White Chocolate & Strawberries), Mocerino Noci in Guscio Naturali, Conad Arachidi Tostate, Jagermeister Amaro, Caffè Zuccherato. más...
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1870 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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