Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2017
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 15,51g | Prot: 39,98g | Carbh: 162,12g.
Desayuno: Noberasco Bacche di Aronia, Carrefour Latte Microfiltrato Parzialmente Scremato, Kellogg's Special K Classic. Almuerzo: Zucchine, Pomodori Ciliegini, Carrefour Bastoncini di Merluzzo, Carrefour Fusilli Integrali Bio. Pasa Bocas / Otros: Nettarine. más...
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2608 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas y 15 minutos, Cocinar - 44 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 6 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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