Diario de Gallimh, 27 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2012
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2012:
990 kcal Grasa: 49,49g | Prot: 90,26g | Carbh: 37,66g.   Desayuno: Canadian Bacon, Atkins vanilla shake. Almuerzo: Atkins peanut butter granola. Cena: Advantage Mudslide Bar, Babybel light. Pasa Bocas / Otros: Atkins peanut butter granola. más...
2586 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora y 2 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 13 minutos. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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