Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2017
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
793 kcal
|
Grasa: 25,45g | Prot: 93,89g | Carbh: 50,82g.
Desayuno: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Clara de Ovo, Ovo Cozido, Polenghi Queijo Cheddar Light, Psyllium, Batavo Leite de Soja Zero. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Filezinho de Peito (Sassami). Cena: Ervilhas Cozidas, Quaker Farelo de Aveia, Atlhetica Best Whey Chocolate Brownie. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nanda_dei
|