Diario de GrandmaGini, 31 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2017
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 49,9 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2017:
1610 kcal Grasa: 98,33g | Prot: 148,55g | Carbh: 66,61g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee, Coconut flour mini cheese loaves. Almuerzo: Jimmy John's #14 Bootlegger Unwich, Jimmy John's Jumbo Kosher Dill Pickle. Cena: Green Olives, Simms Turkey Sausage Snack Sticks. Pasa Bocas / Otros: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. más...
4651 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 3 horas, Costura - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 1 hora y 45 minutos, Cocinar - 2 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de GrandmaGini


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.