Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2017
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 64,22g | Prot: 69,37g | Carbh: 156,17g.
Desayuno: Coop Fette Biscottate ai Cereali, Hero Marmellata di Ciliegie Nere Light. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Lenticchie, Platessa Cotta, Zorbas Tzatziki, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Melanzane al Funghetto, Tre Mulini Torta Salata ai Carciofi, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Xilitolo, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tarallini Pugliesi, Pesoforma Nature Smootie, Growingnaturals Organic Wholegrain Brown Rice. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 24 minutos, Cardio - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 21 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cherrytreel
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