Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2017
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 64,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 66,58g | Prot: 58,55g | Carbh: 145,20g.
Desayuno: Yörsan Yarım Yağlı İnek Sütü, Eti Form Kepekli Bisküvi, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Şölen Wapps, Tavuk Döner, Karnıyarık, Kabak Yemeği. más...
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2664 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 49 minutos, Egzersiz Bisikleti - 10 minutos, Bacak Pres - 2 minutos, Adım Aleti - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tgckynk
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