Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2152 kcal
|
Grasa: 66,53g | Prot: 170,71g | Carbh: 205,95g.
Desayuno: Wasa Integrale, Banana, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Céréal Crusca d'avena, Mandorle, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Tonno al Naturale, Scotti Riso Basmati Integrale, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fesa di Tacchino, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Pesca, Land Pathos Intero. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexmuto
|