Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 41,43g | Prot: 36,68g | Carbh: 182,84g.
Desayuno: Мягкая Белая Булка, Чай, Мёд. Almuerzo: Абрикосы, Каша Пшенная, Помидоры, Сало, Чеснок, Паштет, Хлебцы. Cena: Чай, Мёд, Сыр Колбасный, Чеснок, Майонез, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Крабовые Палочки, Мёд, Чай. más...
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1809 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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