Diario de jsousa161, 01 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 33,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2017:
657 kcal Grasa: 19,48g | Prot: 53,01g | Carbh: 64,44g.   Desayuno: Egg, Egg White, Sweet Onions, Green Peppers, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Naturally Preferred Organic Nonfat Milk, Decaffeinated Coffee. Almuerzo: Arnold Multi-Grain Sandwich Thins, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Mayo with Olive Oil, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: Crystal Light Natural Lemonade Drink Mix, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Maia Non Fat Greek Yogurt, Strawberries. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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