Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 23,30g | Prot: 81,95g | Carbh: 121,18g.
Desayuno: Morangos, Jasmine Leite de Arroz, Herbalife Shake de Baunilha. Almuerzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Arroz Branco, Legumes Cozidos. Pasa Bocas / Otros: Água, Água, Chá (Infusão), Chá (Infusão), Água, Maçã, Nêspera. más...
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2813 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de satoshif
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