Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 53,3 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 69,85g | Prot: 100,68g | Carbh: 145,45g.
Desayuno: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). Cena: Chicken Express Yeast Roll, Chicken Express Chicken Tender. más...
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3462 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de foreverfrost
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