Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 56,17g | Prot: 150,16g | Carbh: 106,77g.
Desayuno: Turkey Bacon, Egg. Almuerzo: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Mexican Rice, Skinless Chicken Breast, Italian Salad Dressing, Publix Classic Salad Mix. Cena: Salmon, Cabbage, Pork Loin (Tenderloin), Cabbage, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Protein Cake Bites - Red Velvet, Ascent Micellar Casein - Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Weight Watchers Carrot Cake with Cream Cheese Icing. más...
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peso estable
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Peso Histórico de June1124
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