Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 40,17g | Prot: 173,99g | Carbh: 52,17g.
Desayuno: Alpro Coconut For Professionals, Руккола, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо Куриное. Almuerzo: Руккола, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Cena: Метёлка Несладкая, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Байкальский Кефир, KFD Nutrition WPC 80. más...
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1875 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia_zav
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