Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 33,48g | Prot: 89,62g | Carbh: 192,14g.
Desayuno: Caffè Espresso, Crownfield Choco Rice, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Riso. Cena: Pane Integrale, Aceto Balsamico, Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Anguria, Gatorade Gatorade, Lipton Green Tea Limone - Ice Tea. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Estudiar - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MidasKing
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