Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2133 kcal
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Grasa: 90,14g | Prot: 81,64g | Carbh: 253,09g.
Desayuno: Ogórek Kwaszony, Pomidory, Smakowita Margaryna, Chleb Razowy. Almuerzo: Lewiatan Migdały Łuskane. Cena: Mizeria, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ogórek Kwaszony, Domowe Młode Ziemniaki. Pasa Bocas / Otros: Chleb Razowy, Pomidory, Smakowita Margaryna, Ogórek Kwaszony, Oreo Ciastka, Kinder Bueno Mini, Milka Baton Oreo, Magnum Almond. más...
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1296 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Aeróbic - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fit_andzia
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