Diario de gold_stueck, 03 ago. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2017

126,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg. Aún para ir: 46,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2017:

594 kcal

Grasa: 10,70g | Prot: 40,93g | Carbh: 84,84g. Desayuno: K-Classic Hähnchenbrust, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Harry Vollkorn Brot "Unser Bäckerfrisches", Kaffee mit Milch, Lidl Choco Nussa. Almuerzo: Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel, Gelbe Paprika, K-Classic Schwarzwälder Schinken, K-Classic Bandnudeln. Pasa Bocas / Otros: Plattpfirsich, Mertinger Milchhof Skyr Vanille, SKYR Kirsche (Mertinger Milchhof) SKY Joghurt Fettarm Proteinreich. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana