Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2017
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 93,72g | Carbh: 50,01g.
Desayuno: Mandeln Ganze Kerne, Paranusskerne (25g), Kokosraspeln, Goji Beeren, Pur/Kakaonibs, Designer Whey Protein - Strawberry, Sojaflocken, Leinsamen Geschrotet, Basenpulver, Vollkorn Haferflocken, Amaranth Gepufft, Chia-Samen. Almuerzo: Putensteak, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Senseo Café Latte, Myprotein Gerstengraspulver, Arche Matcha, Zimt, Belbake Backkakao, Das Gesunde Plus Basenpulver, Kaffee mit Milch. más...
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2108 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Sauna - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Yvieschatz
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