Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2017
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2257 kcal
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Grasa: 43,56g | Prot: 103,01g | Carbh: 411,43g.
Desayuno: Banane, Banane, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiocchi di Avena, Miele, Mandorle. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Melanzana con Formaggio e Sugo di Pomodoro, Tonno in Olio (in Scatola), Pomodori, Lattuga, Caffè Espresso. Cena: Anguria. Pasa Bocas / Otros: Pesca. más...
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3138 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 45 minutos, Descansando - 7 horas y 8 minutos, Durmiendo - 6 horas y 37 minutos. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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