Diario de johnelka, 03 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2017
129,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 48,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2017:
623 kcal Grasa: 17,85g | Prot: 92,60g | Carbh: 20,31g.   Desayuno: Premier Protein Protein. Almuerzo: Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast, Red Onions, Weight Watchers Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese, Nature's Promise Original Barbecue Sauce, Nature's Promise 98% Fat Free Ground Chicken Breast. Cena: Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing, Trader Joe's Raw Sliced Almonds, Great Value Romaine Lettuce, Red Onions, Tomatoes, Spinach. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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