Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2017
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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458 kcal
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Grasa: 20,88g | Prot: 38,61g | Carbh: 35,26g.
Desayuno: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Telur Dadar, Selada Kol, Udang Karang (Udang), Tahu Goreng. Cena: Kerupuk Udang, Bayam Dimasak (dari Segar). más...
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1840 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dewi Mustika
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