Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2017
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 82,97g | Prot: 115,00g | Carbh: 123,61g.
Desayuno: Fette Biscottate Integrali, Marmellate e Conserve, Tè Pre-Zuccherato, Cappuccino. Almuerzo: Bonduelle Mais, Pomodori, Rucola, Heineken Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Parma Prosciutto Crudo, CRM Piadina Romagnola. Cena: Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso). Pasa Bocas / Otros: Caffè (Espresso), Zucchero, Arachidi, Arachidi. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de profilo3
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