Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2017
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1607 kcal
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Grasa: 40,15g | Prot: 70,30g | Carbh: 148,11g.
Desayuno: Ziegenkäse, Honig, Butter, Coop Ruchbrot, Äpfel. Almuerzo: Prosecco, Ragusa Chocolat Noisettes, Französisches Salatdressing, Migros Pouletbrust Hauchdünn, Ricotta (Teils Magermilch), Gurke (Geschält), Betty Bossi Mischsalat. Cena: Rosewein, Gin Tonic, Coop Naturafarm Bündnerfleisch, Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Spaghetti. más...
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2500 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 1 hora, Planchado - 1 hora, Aikiko-Behandlung - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aikidoai
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