Diario de Loyal Sea, 04 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2017
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2017:
2118 kcal Grasa: 117,07g | Prot: 71,66g | Carbh: 203,86g.   Desayuno: Vitafor Colagentek, Ovo Cozido, Café, Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almuerzo: Cacau Show Tablete de Chocolate Meio Amargo, Couve Manteiga Crua, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Vatapá, Camil Feijão Fradinho. Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Coxinha de Festa, Hortifruti Suco de Açaí, Kiwi. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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