Diario de Derodriguues, 04 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2017
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2017:
814 kcal Grasa: 42,60g | Prot: 72,91g | Carbh: 31,51g.   Cena: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Morangos, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada Vinagrete, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo de Codorna, Ovo de Codorna. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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