Diario de Graciela.Lado, 04 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2017
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2017:
1758 kcal Grasa: 48,08g | Prot: 130,70g | Carbh: 211,40g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Berries, Brussels Sprouts, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Hearts Of Palm (Canned), Kraft 4 Cheese Italiano Light Shredded Cheese, Byblos Whole Wheat Pita (50g). Pasa Bocas / Otros: Carrots, President's Choice Hummus, Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Finn Crisp Multigrain Crispbread, 1% Fat Milk, Piller's Cooked Turkey Breast, President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Whole Wheat Bread, Sweet Cherries, Danone Oikos Blueberry Greek Yogurt. más...
Ganando 5,4 kg a la Semana

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