Diario de ChArMiN ViXeN, 29 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2012
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2012:
1862 kcal Grasa: 88,46g | Prot: 101,20g | Carbh: 163,90g.   Desayuno: Glucose Biscuits (Parle-G), Lemon Juice, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Original Recipe Chicken Wing, Pepsi, French Fries (Small), Bread Sandwich Bun, Cole Slaw, Hot & Spicy Chicken Breast, herbed tea, water. Cena: ruby tuesday mashed potato, ruby tuesday steaks. Pasa Bocas / Otros: doritos sweet and sour. más...
2455 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 6 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ChArMiN ViXeN


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.