Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2017
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 51,92g | Prot: 148,72g | Carbh: 247,87g.
Desayuno: Oreo Biscotti, Caffè Espresso, Latte di Soia. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Alpina Fiocchi di Latte, Farina d'avena, Albume d'uovo. Cena: Aceto Balsamico, Rio Mare Tonno al Naturale, Aceto Balsamico, Pomodori, Noi Voi Lenticchie Lessate, Noi & Voi Piselli in Scatola. Pasa Bocas / Otros: Pesca. más...
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2949 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Tabata - 1 hora y 20 minutos, Baño - 30 minutos, Sauna - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 18 minutos, Durmiendo - 5 horas y 12 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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