Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2012
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2316 kcal
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Grasa: 67,28g | Prot: 105,62g | Carbh: 322,57g.
Desayuno: Honey Bunches of Oats Raisin Medley, 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Nutri-Grain Blueberry Waffles. Almuerzo: Light American Cheese, Whole Wheat Wraps, Smoked Virginia Smoked Ham. Cena: Original Chicken Breast Cutlets, Homestyle Creamy Butter Mashed Potatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pecorino Romano, Tomato Sauce, Beef Meatballs, Penne. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Pudding Snack Pack, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, 1% Fat Milk, Chewy Lowfat Granola Bars - Chocolate Chunk. más...
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2985 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 15 minutos, Sentado - 3 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de GogglesPaesano
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