Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2017
|
127,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 45,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
920 kcal
|
Grasa: 24,92g | Prot: 140,25g | Carbh: 29,56g.
Desayuno: Premier Protein Protein. Almuerzo: Minced Garlic, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Great Value Romaine Lettuce, Red Onions, Green Giant Hass Avocado, Equality Fresh Spinach, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Fresh Gourmet Honey Roasted Sliced Almonds with Cranberries. Cena: Steamed or Boiled Shrimp, Lime, Minced Garlic, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de johnelka
|