Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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649 kcal
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Grasa: 22,69g | Prot: 61,44g | Carbh: 45,71g.
Desayuno: Chia-Samen, Milbona Quark Magerstufe, Senf, Tomaten, Aldi Vollkornknäckebrot. Almuerzo: Gekochtes Ei, Aldi Rahmspinat, Gouda, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Netto Frischkäsezubereitung. Cena: Maggi Klare Gemüsebrühe, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Chardonnay, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser. Pasa Bocas / Otros: Kaffee. más...
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3446 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 45 minutos, Trabajo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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