Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 51,78g | Prot: 118,85g | Carbh: 53,04g.
Almuerzo: 骨頭湯, 青菜, 雞腿（烤製或烘焙）. Cena: 7-11 溫泉蛋, 鯖魚, 7-11 雞腿排飯糰. Pasa Bocas / Otros: 義美 豆漿, 義美 豆漿. más...
|
|
2304 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de whoisaha
|