Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2012
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 50,54g | Prot: 107,49g | Carbh: 228,81g.
Desayuno: equal, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, coffee. Almuerzo: Tortilla Corn Chips, Diet Wild Cherry Pepsi, Light Ranch Dressing, hot & sweet pepper rings, chunk light tuna in water, Lettuce. Cena: oven roasted chicken breast (Ashley). Pasa Bocas / Otros: Beef Jerky, Sour Patch Soft & Chewy Candy (Kids), Diet Wild Cherry Pepsi. más...
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2852 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Sentado - 15 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AshleySM
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