Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2264 kcal
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Grasa: 60,91g | Prot: 76,93g | Carbh: 364,93g.
Desayuno: Amy's Vegan Margherita Pizza, Cabbage, Natural Sea Canned Pink Salmon, Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor, Great Value Tomato Juice, Sweet Cherries, Peach, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Carrots, Watermelon, El Paraiso Tostadas Caseras, Great Value Canola Oil, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Nabisco Triscuit Rye with Caraway Seeds Crackers. más...
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2788 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Tareas del Hogar - 40 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnmarth
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