Diario de Diane.schultz, 10 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
48,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2017:
1206 kcal Grasa: 18,75g | Prot: 55,05g | Carbh: 92,54g.   Desayuno: Driscoll's Strawberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Almuerzo: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Green Giant Hass Avocado, Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ranch Salad Dressing (Fat Free). Cena: Chung's White Meat Chicken Egg Rolls. Pasa Bocas / Otros: Oil Popped White Popcorn, Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer, Jack Daniel's Whiskey, Natural Ice Beer. más...
1583 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
peso estable

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