Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2017
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1842 kcal
|
Grasa: 50,43g | Prot: 107,18g | Carbh: 136,06g.
Desayuno: Frisch Gepresster Orangensaft, Kölln Haferflocken, Apfel, Nektarinen, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Vallelata Treccia di Mozzarella, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Iper Simply Insalata Iceberg, Peperoni Rossi Dolci, Lidl Salatgurke, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Purland Kassler Minutensteak, Bitburger Premium Pils, Nettarine. más...
|
|
2327 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Antinom
|