Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2017
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 69,69g | Prot: 68,61g | Carbh: 208,15g.
Desayuno: Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit. Almuerzo: Regina Queijo Mussarela, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Swift Milho Verde em Conserva, Sadia Salsicha, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Cena: Pastelzinho, Pastelzinho, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Sadia Salsicha, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Pasa Bocas / Otros: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Kero Coco Água de Coco, Club Social Biscoito Salgado, Quaker Farelo de Aveia, Abacates, AdeS Leite de Soja Original, Bauducco Torrada Integral (1), Gold Achocolatado em Pó Diet, Piracanjuba Leite Zero Lactose. más...
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Perdiendo 10,3 kg a la Semana
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